骨密度・ロコモ測定会

5月23日（木）、6月1日（土）は京都の長岡スイミングスクールと栄養クリニックが共同で、骨密度・ロコモ測定会を行いました。

5月23日は、中山副学長の骨を健康にするための栄養セミナーも行われ、大勢の方が参加してくださりました。

ロコモとは運動器症候群のことで、骨や筋肉・関節などの運動器の機能が衰え「立つ」や「歩く」といった移動機能が弱っている状態のことを指します。

現在、介護の原因は運動器の障害が約25％です。早期からロコモ度や骨密度をチェックし、健康寿命を延ばすことが大切です。