鯖街道ウオーキングレクチャー

京都市立芸術大学の上先生の課外授業で、毎年、一泊二日かけて行わわれる鯖街道ウオーキングが行われています。今年は、完歩するための栄養のポイントについて、４回生（石井さん、成瀬さん）の２名で、参加する芸大の学生さんにウオーキングの際に気をつける食事についてのレクチャーをさせていただきました。そのあとのマッサージ体操はとても気持ちが良かったです。